Многие девочки интересуются: «Как стать самой красивой в классе/учебном заведении/среди подруг». Это вполне нормально. Маленькие леди мечтают вырасти красивыми леди. Но обычно, для осуществления своей мечты, они подражают певицам, знаменитостям, блоггерам, моделям.

Гормоны делают из тебя настоящую девушку в подростковый период. Это самый трудный период для каждой девочки. Ты часто не можешь понять своих желаний. А самым главным предметом в твоей квартире становится зеркало.

Также девочки часто испытывают комплексы, связанные с их внешностью. Если ты в действительности мечтаешь стать красивой леди, то ты должна прекратить подражать. Прояви себя настоящую! Всегда будь собой и показывай свой богатый внутренний мир!

1. Не забывай: красота требует жертв. Но это не значит, что нужно мучить себя.

Каждая девушка прекрасна без макияжа. Даже если на твоём лице часто появляются прыщи, от них можно избавиться. Но ты должна:

• не употреблять слишком острые, жирные и сладкие продукты
• не выдавливать прыщи. Это приведёт лишь к шрамам, которые могут остаться на всю жизнь.
• попробовать использовать средства кожи подростка

2. Всегда люби себя, никогда не позволяй обижать тебя.

В пубертатный период ты начинаешь думать о мальчиках, и для них ты тоже не остаёшься незамеченной.

Как вести себя с мальчиком, который тебе симпатичен? Очень просто:

• помни ты — личность! Всегда будь собой, другие роли уже заняты
• становись уникальной по сравнению с другими
• при разговоре старайся найти темы, которые интересны вам двоим
• высказывай свое мнение

3. Изюминка

Все леди индивидуальны: ни одна состоявшаяся певица или актриса не будет повторять образы других знаменитых девушек. Они знают себе цену, знают, что в них есть особенного, чего нет в других. И если это действительно положительное качество по их мнению, они конечно выставят свою изюминку напоказ. В этом возьми с них пример. Подумай, чем ты отличаешься от других больше всего? Пусть это будет твоей изюминкой.

4. Диеты

Довольно часто девочкам-подросткам не нравится их тело, даже если оно в идеальной форме. В итоге, такие девушки садятся на диеты. Однако, не все диеты подходят молодым, ещё не сформировавшимся организмам. Справиться с лишними килограммами, если же они всё-таки есть помогут не слишком тяжёлые спортивные нагрузки (ходи на утреннюю пробежку, запишись на плавание, но не тягай тяжёлые штанги — тебе это пользы не принесёт) и правильное питание. Ты должна употреблять ежедневно:

• Белки (содержатся в рыбе, мясе, молочных продуктах);
• Углеводы (содержатся в некоторых фруктах, в крупах, кашах, мёде);
• Жиры (содержатся в орехах, в масле).

Лучше отказаться от вредной пищи. Ешь много фруктов и овощей в свежем виде, употребляй запечённую рыбу и мясо. Это поможет уменьшить талию и стать более бодрой и здоровой, а значит — красивой.

5. Оставайся естественной и становись более женственной

Пубертатный период — очень сложное время для девочек. Поэтому, постарайся не стать интровертом и мизантропом, если ты захочешь стать неформалом, хорошо подумай перед кардинальным изменением своей внешности.

6. Ухаживай за собой

Вполне логично, что красивой девушка может стать только тогда, когда она будет ухоженной. Для этого необязательно делать повседневный макияж. Главное, следи за чистотой своего тела — принимай душ минимум 2 раза в день, следи за состоянием ногтей, кожи и волос. А также очень важно то, что твоя одежда всегда должна быть чистой и немятой.

Светлана, www.poznaysebia.com