Как выбрать кресло для школьника, если проблемы со спиной

Проблемы со спиной у ребенка — очень распространенная история. Долгое время, проведенное сидя за партой или дома перед компьютером, негативно сказывается на здоровье подрастающего организма. И один из способов облегчить состояние школьника и остановить развитие проблемы — выбрать подходящее кресло. Оно поможет держать правильную осанку и снизит напряжение.

Детские болезни спины

Согласно медицинской статистике, наибольшее количество случаев выявления проблем в этой сфере приходится на школьный возраст. В этот период дети долго сидят на уроках и во время домашних заданий, носят тяжелые рюкзаки. Поэтому качественное кресло для школьника крайне необходимо, чтобы скорректировать возникшие проблемы и предотвратить новые.
Среди самых распространенных болезней у детей выделяют:

1. сколиоз;
2. лордоз;
3. кифоз;
4. плоскую спину.

Некоторые из этих особенностей врожденные, другие — приобретенные в результате неправильной осанки. Но в любом случае важно обеспечить ребенка комфортным рабочим местом.

Проблемы со спиной не проходят бесследно. Из-за повышенной нагрузки на разные части тела может ухудшиться кровоток, а также появиться спазмы мышц, боли. Неправильная осанка также влияет на зрение, ведь ребенок будет искать удобное положение, которое не всегда оптимально для чтения, письма или работы за компьютером.

Правильная мебель

Первое, на что нужно обратить внимание, — высота посадки. Ноги школьника должны оставаться на полу, чтобы обеспечить оптимальное распределение веса. Предпочтительно выбирать модели с регулировкой по высоте, чтобы кресло или стул можно было использовать несколько лет.

Спинка и сидение должны быть анатомической формы, средней жесткости. Материал — предпочтительнее ткань, поскольку она пропускает воздух и не скользит. Ребенок в кресле должен чувствовать поддержку спины, но не ощущать дискомфорта.

Важно, чтобы место для сидения обладало хорошей опорой. Дети часто крутятся, из-за чего могут упасть с неустойчивого стула.

Предпочтительнее, чтобы у мебели не было боковых ручек. Это обеспечит ребенку большую свободу в движениях.

На чем не рекомендуется сидеть детям с больной спиной

Прежде всего — табуреты. Они не обеспечивают поддержку спины, из-за чего она будет напряженной. К тому же держать осанку на таком сидении сложно.

Кресла для взрослых тоже не подходят. Они имеют большое сиденье, а значит, у ребенка или спина не будет касаться задней части, или станут свисать ноги.

Модели с сеткой тоже не лучший вариант. Они не не поддерживают спину достаточно для того, чтобы ребенок мог держать правильную осанку. Также сетка может передавливать некоторые части тела, если позвоночник и грудная клетка уже искривлены.

Светлана, www.poznaysebia.com